#동탄소아한의원 #동탄어린이한의원 #동탄신도시소아한의원, 잦은 배통증, 설사, 변비 등 장 트러블이 많은 어린이, 단순신경성일까요?과민성 대장증후군을 의심해 보세요. 과민성 대장증후군이란? 다양한 배변 장애를 동반하지만 기질적 이상은 없는 기능성 장 질환입니다. 잦은 복통 또는 가스(방귀), 복명(배에서 나는 소리) 복부팽만감 및 불편감, 설사나 변비를 반복하지만 장내시경 검사 등을 해도 이상이 없는 상태가 대부분입니다.
과민성대장증후군 환자가 4년 새 17만 명 정도 증가했고 50대(25.8%), 60대(21.5%), 40대(16.9%) 순이었습니다.
과민성대장증후군의 원인은? 아직 명확하게 밝혀진 원인은 없지만 대장의 운동 이상, 감각 이상, 뇌-장관 상호작용, 감염 후 이어지는 저등급 염증, 면역체계 이상, 장내 미생물 무리 변화, 유전소인 정신사회적 요인 등이 제시되고 있습니다.서울대병원 의학정보출처
장 건강에는 장내 미생물(장내 세균층)의 역할이 중요합니다. 장내 미생물이 손상되면 유익균 감소, 유해균이 증식하고 장 환경이 악화되어 과민성 대장증후군, 심하면 염증성 장질환(크론병, 궤양성 대장염) 등이 발생할 수 있습니다.
과민성 대장 증후군은 식적증과 하한증으로 나눌 수 있습니다. 식적증 – 음식을 섭취하면 화장실에 가고 싶다.- 묽은 변, 잦은 설사 등의 증상이 있다 – 복통, 경련 증상이 많다.식적증은 음식을 섭취했을 때 증상이 악화된다는 특징이 있습니다. 하한증-찬 음식을 먹으면 복통, 설사가 많다.-묽은 변, 잦은 설사 등의 증상이 있다.-복통 경련 증상이 잦다.하한증은 찬 음식을 먹거나 찬 바람에 증상이 악화되는 특징이 있습니다.이러한 증상으로 항생제를 많이 복용한 소아청소년의 경우 과민성대장증후군이나 기타 염증성 장질환에 노출될 가능성이 높다는 것은 잘 알려져 있습니다. 진통제(소염제/해열제)도 위장관 점막을 손상시켜 궤양이나 출혈을 유발할 수 있으니 조심해서 복용하세요.
과민성 대장증후군이라면 밀가루(글루텐), 당분, 고포도맵 식품을 조심해야 합니다. 글루텐은 장 점막을 느슨하게 하고 인공 합성 당분은 장내 유해균을 증식시킵니다. 고포도맵 식품은 장에 소화, 흡수되지 않고 발효되어 가스, 복부팽만, 불쾌감을 유발합니다.고포트 맵과 저팟 맵고 포드 맵 식품보다 저팟 맵 식품을 섭취함으로써 장 건강과 불편함 해소에 도움이 됩니다.허약해진 대장의 기능 회복은 체질 개선이 중요합니다. 과민성 대장증후군의 증상 완화를 도모하는 동시에 근본 원인이 되는 허약해진 대장 기능을 되살리는 방향으로 치료가 되어야 합니다. 과민성 대장 증후군은 삶의 질을 저하시키고 성장을 방해합니다. 생명에 지장을 주는 심각한 질병은 아니지만 일상의 질을 저하시키고 이로 인한 스트레스 등 좋지 않은 영향을 미치므로 적절한 치료와 함께 생활습관 개선이 반드시 필요합니다.평소 잦은 복통, 설사나 싱거운 변, 설사와 변비가 반복되는 경우 단순 장염이나 신경성으로 가볍게 간과하지 말고 한의원을 찾는 것이 좋습니다. 증상 호전을 위해 체질에 맞는 1:1 한약 처방과 침, 뜸 등 한방 수기요법 치료, 식사관리, 생활습관 관리 등 아이누리장 건강 프로그램으로 동탄 과민성 대장증후군을 치료하시기 바랍니다.평소 잦은 복통, 설사나 싱거운 변, 설사와 변비가 반복되는 경우 단순 장염이나 신경성으로 가볍게 간과하지 말고 한의원을 찾는 것이 좋습니다. 증상 호전을 위해 체질에 맞는 1:1 한약 처방과 침, 뜸 등 한방 수기요법 치료, 식사관리, 생활습관 관리 등 아이누리장 건강 프로그램으로 동탄 과민성 대장증후군을 치료하시기 바랍니다.평소 잦은 복통, 설사나 싱거운 변, 설사와 변비가 반복되는 경우 단순 장염이나 신경성으로 가볍게 간과하지 말고 한의원을 찾는 것이 좋습니다. 증상 호전을 위해 체질에 맞는 1:1 한약 처방과 침, 뜸 등 한방 수기요법 치료, 식사관리, 생활습관 관리 등 아이누리장 건강 프로그램으로 동탄 과민성 대장증후군을 치료하시기 바랍니다.